DNA ANALÝZA SYSTEM SPORT
320+ STRÁN ODPORÚČANÍ PRE VÁS
Výsledné hodnoty získané z vašej DNA podrobujeme prísnej analýze. Výstup tejto analýzy spolu s prehľadným popisom zaraďujeme do deviatich kapitol. V každej kapitole je vysvetlené ako vás ovplyvňuje vaša DNA a výsledky tejto analýzy vám budú doručené ako komplexná a personalizovaná príručka s návodom a odporúčaniami vhodnými iba pre vás.
POŠLITE MI UKÁŽKU NA EMAIL
![](https://www.dna4fit.sk/storage/2024/04/Sport-a-regeneracia.png)
ŠPORT A REGENERÁCIA
Genetika má veľký vplyv na váš výkon, silu, vytrvalosť, rýchlosť, neuromuskulárnu koordináciu či temperament. Dozviete sa, aký šport máte v génoch, ako máte cvičiť a regenerovať. Je kapacita vášho srdca alebo váš aerobický potenciál na úrovni profesionálneho športovca? Máte bojovnosť v DNA?
- Svalová štruktúra
- Posilňovanie
- Riziko zranenia mäkkého tkaniva
- VO2Max
- Regenerácia po cvičení
- Gén bojovníka
- Kapacita srdca
- Gén objemu svalov
- Podiel netukovej hmoty
- Gén svalovej únavy
KARDIOVASKULÁRNE ZDRAVIE
Genetická analýza umožňuje skúmaním individuálnych predispozícií znížiť eventuálne riziká vzniku civilizačných ochorení a pripraviť tak najvhodnejšiu starostlivosť v súlade s vašou genetickou výbavou. Máte predpoklady vzniku cukrovky? Hrozí vám infarkt? Ste odolný voči stresu? Akú máte citlivosť na inzulín?
- HDL (dobrý) cholesterol
- LDL (zlý) cholesterol
- Triglyceridy
- Krvný cukor
- Metabolizmu omega-mastných kyselín
- Omega-3 a triglyceridy
- Citlivosť na inzulín
- Adiponektín
- C-reaktívny proteín (CRP)
![](https://www.dna4fit.sk/storage/2024/04/Kardiovaskularne-zdravie.png)
![](https://www.dna4fit.sk/storage/2024/04/Kardiovaskularne-zdravie.png)
![](https://www.dna4fit.sk/storage/2024/04/Poziadavky-na-ziviny.jpg)
![](https://www.dna4fit.sk/storage/2024/04/Poziadavky-na-ziviny.jpg)
POŽIADAVKY NA ŽIVINY
Mikronutrienty ako sú vitamíny a minerály hrajú vo vašom zdraví životne dôležitú rolu. Viete ako ich správne prijímať? Ste náchylní na ich nedostatok? Spracováva váš organizmus vitamíny a minerály správne? Akú máte náchylnosť na hustotu kostí?
- Vitamín B6
- Vitamín B9
- Vitamín B12
- Vitamín D
- Železo
- Sodík (soľ)
- Draslík
- Hustota kostí
- Zinok
STRAVOVACIE NÁVYKY
Ste večne hladný? Aká je vaša hranica sýtosti a hladu? Vnímate sladkú či horkú chuť intenzívne? Je príjem sladkostí pre vaše telo rizikový?
- Príjem sladkostí
- Sýtosť a hlad
- Vnímanie sladkej chuti
- Vnímanie horkej chuti
![](https://www.dna4fit.sk/storage/2024/04/Stravovacie-navyky.png)
![](https://www.dna4fit.sk/storage/2024/04/Stravovacie-navyky.png)
![](https://www.dna4fit.sk/storage/2024/04/Zivotny-styl.png)
![](https://www.dna4fit.sk/storage/2024/04/Zivotny-styl.png)
ŽIVOTNÝ ŠTÝL
Ako sa vyhnúť rýchlemu biologickému starnutiu? Ste ranný alebo nočný typ? Kedy počas dňa dosiahnete najvyšší výkon? Máte predispozíciu na závislosť na nikotíne alebo alkohole? Máte sklony k vzniku zápalov?
- Závislosť od nikotínu
- Závislosť od alkoholu
- Biologické starnutie
- Sklon k vzniku zápalom
- Spánkový cyklus
VPLYV DIÉTY NA TELESNÚ HMOTNOSŤ
Genetická analýza určuje aký typ stravy vášmu telu prospieva a čo mu škodí. Pokúšate sa schudnúť a vaše telo je náchylné na opätovný nárast hmotnosti? Ako reagujete na sacharidy a tuky?
- Opätovný nárast hmotnosti
- Riziko nadváhy
- Reakcia na nasýtené tuky
Reakcia na mononenasýtené tuky - Reakcia na polynenasýtené tuky
- Reakcia na sacharidy
- Typ diéty
![](https://www.dna4fit.sk/storage/2024/04/Vplyv-diety-na-telesnu-hmotnost.png)
![](https://www.dna4fit.sk/storage/2024/04/Vplyv-diety-na-telesnu-hmotnost.png)
![](https://www.dna4fit.sk/storage/2024/04/Metabolicke-charakteristiky.png)
![](https://www.dna4fit.sk/storage/2024/04/Metabolicke-charakteristiky.png)
METABOLICKÉ CHARAKTERISTIKY
Je laktózová či gluténová intolerancia aj váš problém? Ako rýchlo viete spáliť alkohol v tele? Ako vaše telo reaguje na kofeín? Mali by ste sa mu vyhýbať?
- Metabolizmus alkoholu
- Metabolizmus kofeínu
- Metabolizmus laktózy
- Gluténová intolerancia
DETOXIKÁCIA VÁŠHO TELA
Poznáte hodnoty svojho oxidačného stresu a viete ako vplýva na váš organizmus? Aké má vaše telo hodnoty antioxidantov? Ako ich doplniť?
- Oxidačný stres
- Vitamín E
- Selén
- Vitamín C
![](https://www.dna4fit.sk/storage/2024/04/Detoxikacia-vasho-tela.png)
![](https://www.dna4fit.sk/storage/2024/04/Detoxikacia-vasho-tela.png)
![](https://www.dna4fit.sk/storage/2024/04/Omladenie-pokozky.png)
![](https://www.dna4fit.sk/storage/2024/04/Omladenie-pokozky.png)
OMLADENIE POKOŽKY
Pokožka je náš najväčší orgán, jej zdravie a vzhľad závisí vo veľkej miere od genetiky. Ako si udržať zdravý a mladistvý vzhľad? Aká je správna výživa a ochrana vašej pokožky?
- Antioxidačná schopnosť pokožky
- Glykačná ochrana
- Celulitída
- Hydratácia pokožky
- Elasticita pokožky
- Strie