DO FORMY

299,00 €

Zmeňte svoj životný štýl

Vstúpte do 3 mesačného programu komplexnej zmeny životného štýlu pod dohľadom odborníkov DNA4fit health&sport center a kliniky telovýchovného lekárstva UNB. Program je zameraný na zlepšenie zdravia a telesnej zdatnosti, zmenu zloženia tela a zníženie hmotnosti.
Popis
VSTÚPTE DO PROGRAMU ak:
  • Máte nadváhu
  • Nie ste spokojná/ý so svojou kondíciou
  • Máte motiváciu zmeniť svoj životný štýl a reálne ciele
  • Môžete osobne absolvovať program v Bratislave, Pezinku, Šamoríne
  • Máte 18 – 60 rokov

 

Ako PROGRAM funguje?

Po objednaní programu Vám zašleme na Váš email online formulár a link na rezerváciu termínu vstupného vyšetrenia na klinike telovýchovného lekárstva UNB. Ďalej absolvujete MOTIVATION DAY so zameraním na výživu, tréning a regeneráciu. Počas celého programu máte podporu odborníkov teamu DNA4fit health&sport. Na záver absolvujete výstupné vyšetrenie a vyhodnotenie.

Počas 3 mesiacov Vás potrebujeme osobne vidieť aspoň 3-krát.

ODPORÚČAME

Počas programu môžete absolvovať diagnostiku z našej ponuky testov DNA, telesný screening, komplexná zdravotná prehliadka, záťažové a športové testovanie. Program DO FORMY je možné absolvovať opakovane až do dosiahnutia stanovených cieľov.

 

ODBER VZORKY

Odber vzorky

Ideálne ráno hneď po zobudení.

Vzorku pripravíte v priebehu 2 minút. Stačí si podľa pokynov uvedených v balení vykonať odber slín pomocou priloženej odbernej pomôcky.

Naša metóda je neinvazívna, nemusíte sa nikam objednávať.

Po odbere odporúčame vzorku skladovať pri izbovej teplote, nie v chladničke. Nemusíte hneď bežať na poštu ak je odobraná vzorka v stabilnom prostredí, maximálne však 3 mesiace.

Registrácia vzorky

Vzorku zaregistrujete pomocou jedinečného osobného kódu na účte, ktorý si vytvoríte v zabezpečenej klientskej zóne.

Vďaka osobnému kódu je zabezpečená anonymita celého procesu a vaše údaje nie je možné zneužiť.

Vzorka zákazníka sa označí unikátnym ID kódom a analýzy sú vykonané v súlade so smernicami a normami EÚ. Bezpečnosť údajov je v súlade s normami ISO a nariadením GDPR.

Odoslanie vzorky

Odberovú pomôcku vložíte do priloženej návratnej obálky s predtlačenou adresou.

Poštovné je zdarma, hradíme ho my.

Vaša zásielka pocestuje do nášho certifikovaného laboratória, kde sa vykonáva izolácia a analýza DNA s použitím najmodernejšej technológie v molekulárnej diagnostike. 

Výsledok analýzy

Do 40 dní (priemerný čas doručenia je 29dní)  po doručení vzorky k nám dostanete e-mailom oznámenie o spracovaní vašej vzorky a výsledok analýzy si budete môcť pozrieť pod svojím účtom v klientskej zóne.

V analýze nájdete aj presné rady a odporúčania ako zlepšiť svoj životný štýl, ako sa stravovať a ako sa lepšie starať o svoje zdravie a predchádzať ochoreniam.

MOTIVATION DAY

Ako prebieha Motivation Day? 

Stretneme sa v Bratislave, Pezinku alebo Šamoríne. Motivation Day je zameraný na na diskusiu s odborníkmi na tému výživa, tréning a regenerácia vrátane spoločného tréningu metódou DNA4fit. Viac informácií Vám poskytneme pred samotným Motivation Day

INBODY 970

Čo je vyšetrenie InBody 970?

Vyšetrenie multifrekvenčnou bioimpedančnou metódou s priamym segmentovým meraním prístrojom IN-BODY 970. Prístroj InBody je jeden z najpresnejších a najspoľahlivejších prístrojov pre diagnostiku zloženia a stavby ľudského tela. Pomocou merania na prístroji InBody zistíme presnú analýzu telesnej kompozície Vášho tela. Pomocou 8 elektród je zariadenie schopné analyzovať veľké množstvo údajov.

Čo analyzujeme prístrojom InBody 970?

  • Telesnú hmotnosť
  • Množstvo svaloviny a tuku podľa segmentov (ruky, nohy, trup)
  • % tuku v tele a jeho hmotnosť
  • % kostrových svalov v tele a ich hmotnosť
  • Celkovú telesnú vodu
  • Bielkoviny a minerály v tele
  • Obsah minerálov v kostiach
  • Bazálny metabolizmus a metabolický vek

Prečo je dobré dať sa zmerať prístrojom InBody 970?

Na základe výsledkov meraní môžeme odhaliť výživové nedostatky, resp. začínajúci problém v organizme ako napríklad nadmerné zadržiavanie vody v tele, sklony ku vzniku nadváhy alebo podváhy, dysbalanciu postavy či veľké množstvo viscerálneho tuku ohrozujúceho vnútorné orgány. Po odhalení nedostatkov vám odporučíme ďalší postup na dosahovanie vašich cieľov. Opakovaným absolvovaním vyšetrenia môžete veľmi jednoducho sledovať svoj progres.

PRIEBEH VYŠETRENIA
Ako prebieha diagnostika?  Meranie je veľmi jednoduché, rýchle a bezbolestné. Diagnostika prebieha na boso, podľa inštrukcií odborníka sa postavíte na prístroj InBody, uchopíte do rúk madlá a cca 30 sekúnd nehybne stojíte, kým meranie nie je kompletné. Po meraní sa pohodlne usadíte do kresla a dostanete svoje výsledky, ku ktorým prebehne následná konzultácia a odborné poradenstvo. Kde prebieha diagnostika? Oddelenie telovýchovného lekárstva Nemocnica Staré Mesto, Mickiewiczova 13, Bratislava Blok E – vyvýšené prízemie Pre koho je diagnostika určená? Pre športovcov aj nešportovcov, ktorí sa snažia upraviť svoju životosprávu a dbajú o svoje zdravie. Pre deti od 6 rokov. Ako dlho prebieha diagnostika? Samotné meranie trvá približne 2 minúty, celková diagnostika aj s konzultáciou približne 15 minút.
POKYNY PRED VYŠETRENÍM
Ako sa pripraviť na diagnostiku?
  • V deň merania sa vyhnite náročnejšiemu cvičeniu.
  • Nejedzte približne 2 hod pred samotným meraním a nepite väčšie množstvo vody.
  • Nesprchujte sa tesne pred vyšetrením a uistite sa, že ste použili toaletu.
  • Ženám sa odporúča nechať si meranie po menštruácii, keď sú hladiny vody v tele stabilnejšie.
UPOZORNENIA
Vyšetrenie môžu absolvovať osoby od  6 rokov. Osoby mladšie ako 18 rokov môžu absolvovať vyšetrenie a odbornú konzultáciu len som súhlasom a v prítomnosti zákonného zástupcu (rodiča).